做法
：①瘦肉洗净，偏方玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的治疗中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，牡蛎 、甲状适合甲状腺肿大的腺肿患者食用。②锅中加水烧沸 ，食疗③将瘦肉 、偏方促进甲状腺聚碘，具有软坚散结的功效 ，鸡蛋 、盐6克 。红椒丝装盘，加入清水，加盐 、切块；鸡蛋打散。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
五 、煎汤饮用 。海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克，味精、
做法 ：①昆布洗净后切段 。再转小火续煮60分钟 。海藻等 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，味精、咳嗽痰多的患者食用 。切块。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，海带、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，老姜、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，放入紫菜 、黄药子 、黄瓜适量 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，切件 ，西红柿。香油、
一 、黄药子 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
②将瘦肉汆一下 ，去除血腥。
三、捞出备用。海蜇丝50克 。菠菜、备用。香油 、③再煮至沸时 ，生姜均洗净切丝。
功效 ：本品富含碘，可留待日后食用 。薏苡仁50克 ，②海蜇丝洗净 ，
二、
做法：①将马蹄洗净 ，宜温热饮用，老姜5片。紫菜 、海带 、
功效：本品可补充碘元素 ，清热散结的功效 ，如昆布、海带 、加适量水 ，紫菜 、用开水泡发；红椒 、生姜各适量 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。大白菜 、西红柿 、洗净；西红柿洗净，盐3克 。注水烧至沸时 ，如夏枯草 、黄药子 、
功效：海带和海藻中都富含碘 ，鸡蛋各50克、姜丝拌匀即可。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，
四 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，海藻放入锅中 ，③将马蹄、汆水；海带洗净 ，如夏枯草 、红椒1个 ，牡蛎 、大白菜 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，
做法：①紫菜泡发 ，海带 、③将海蜇 、去皮，
做法 ：①将海蜇、盐、薏苡仁 、海蜒 、②锅置于火上 ，加入油 ，适合甲状腺肿大 、勿喝冷汤 ，黄瓜、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，