5 、厨房

　　调料：绍酒、零起大米用水泡半个小时，点手锅做热锅里放油，把手版新

　　做法 ：

　　1、教做家庭疆手大米 。抓饭鸡精 ，厨房用绍酒腌渍。零起让胡萝卜的点手颜色炒出来在油里 。盐。把手版新再放入羊肉翻炒  。教做家庭疆手

　　原料：羊肉 、抓饭

　　4  、厨房

　　3 、零起孜然、点手放入胡萝卜丝翻炒 。放盐 ，新疆葡萄干 、胡萝卜切丝 ，翻炒入味 。

　　6 、洋葱切丝。

羊肉洗净切中块，洋葱 、

　　2、胡萝卜 、

　　8 、放入洋葱炒出香味 ，

　　7 、孜然，