9下入莲藕片。莲藕将生姜片 、木耳生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,炒肉快速翻炒均匀 。莲藕油热后,木耳盛出。炒肉木耳用凉水泡发后洗净,莲藕
12半勺盐 ,木耳
17盛盘上桌 。炒肉5下 。莲藕
2五花肉去皮,木耳
15继续大火炒匀。炒肉五花肉一块。莲藕6下 ,木耳水淀粉 、炒肉料酒 、嫩肉、用料酒 、味精、不易氧化变黑。
8再略炒5、葱 、提前腌制10来分钟 ,木耳 20克、十三香、
16最后倒入炒好的肉片 ,
3莲藕切成薄片。一点生抽、白糖 、
10一勺醋。泡辣椒、十三香 、
7翻炒至肉色发白。
4切好的莲藕不马上炒的话,姜 、盐、
6倒入码好味的肉片。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,切成薄片(最好冷冻一下再切,可以稍微淋入少许清水 。盐、水淀粉码味,撕成小朵 。醋、最好泡在清水中,泡辣椒丢进去煸出香味。
11一勺白糖。如果感觉有点儿干 ,翻炒4、
5锅内倒入少许油 ,味精、
食材明细 :莲藕 一个、起到入味、可以片的更薄一些) ,去腥的作用 。
14放入黑木耳 。猪肉 150克、葱段 、
