2 、老少大火烧开后关火，皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈，不要打开盖 ，暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。薏米 、皆宜
做法 ：
1 、解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。水 。米水量要比平时煮粥时多些 。老少各一把就可以了 ，皆宜再关火 ，解豆薏
原料 ：红豆 、暑祛湿汤水红
2 、米水晾凉过滤后即可饮用 。然后再开大火烧开 ，
可以直接食用的 ，添加适量清水 ，否则就煮成粥了。温馨小提示 ：
1 、将红豆和薏米放入锅中 ，放置一个小时 。连续这样三次 ，