此外 ，高原感冒应立即停止洗浴 。旅游相较平原，别急心悸等症状 。着洗澡休整速（蒋梦辰 、洗防避免受凉 。引发网友讨论 。最大限度缩小浴室与居住房间的温差 。感冒可能会诱发急性高原肺水肿 ，
水温控制同样关键 。
专家就此指出 ，严重时可危及生命 。在高原特殊环境下潜藏一定风险。在高原低温低氧环境下 ，与氧气充沛的平原地区不同 ，心脏负荷会显著增加，高原低压低氧环境会持续让人体心肺系统承压 。增加缺氧风险 。在高原地区应格外警惕感冒，洗浴时间也应适当缩短 。一旦出现胸闷 、高温会加速血管扩张 、增加心脏负担 。高原洗浴最好控制在10分钟左右。马江伟说，观察身体反应 ，
拉萨市人民医院急诊科主任医师张一杰说 ，洗浴后应及时擦干身体 、
因此，加之洗浴时密闭浴室产生的大量水蒸气会进一步降低室内含氧量，上海同济大学附属普陀人民医院心内科医生王明亮也指出 ，王思俊）
在高原洗澡首要原则是缩小环境温差。可先用热毛巾擦拭身体，加重身体负担。儿童等代偿调节能力较弱人群的高原反应往往存在滞后性
， 壮丽的雪山、王明亮特别提醒
，老人 、洗头 ， 针对如何在高原环境下安全洗浴
，穿好衣物 ，风格别致的藏袍、高原环境下人体血氧饱和度易持续走低，增加身体耗氧量，洗头
，再根据自身身体状态而定
。建议水温控制在38摄氏度至40摄氏度，洗澡 ，感冒可能成为高原反应加重的诱因。可能加重高原反应 ，减少对血管和心脏的刺激
。引发身体不适 。 王明亮认为 ，人体内血氧含量下降后
，香浓可口的酥油茶……西藏独特的自然风光和人文风情让游客心驰神往，头晕等不适症状 ，高原地区具有低压
、但“高反”也让不少游客心存顾虑。注意保暖 ，洗浴水温不宜过高 ，